مطار القاهرة يصدر بيان توضحي بشان دخول خدمة جديدة ٠٠تعرف عليها
القاهرة ضمن قائمة أفضل 100 تجمع للابتكار عالميًا في 2026
نقل ملكية السيارة إلكترونيًا.. خطوات بسيطة لتجنب زحام وحدات المرور
الديوان الملكي السعودي: وفاة الأمير عبدالعزيز بن سعود بن ناصر
في ذكري 11سبتمبر :أين "القاعدة" ٠؟ بعد مرور 25 عاما على عملية ضرب البرجين
الرئيس السيسي يتوجه اليوم إلى نيودلهي لحضور أعمال القمة الثامنة عشرة لتجمع البريكس
عاجل.. الجزائر تقطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإمارات
البورصة المصرية تصعد جماعيًا في مستهل الخميس.. و1.2 مليار جنيه تداولات خلال 30 دقيقة
الخميس 27 أبريل 2023 |
11:35 م
طريقة تسريع نضج الأفوكادو القاسي
الأفوكادو يمنح الجسم فوائد لصحة القلب والشرايين، فهو غني بالدهون المفيدة، ويكافح السرطان، قد نشتريه قاس بعض الشئ ولا نعرف ماذا نفعل فلابد أن يكون ناضج وطري بعض الشئ حتى يسهل تناوله.
إليك طريقة تسرع نضجه في المنزل، نضع الأفوكادو مع ثمرة تفاح في ورق زبدة ونغلقه ونتركه لمدة يومين في مكان مظلم.
من الممكن تركه في الفرن بدون اشعاله، وسيكون صالحا للتناول ناضج بعد يومين.
توفر ثمرة الأفوكادو ما يقارب 20 نوع من الفيتامينات والمعادن المختلفة، منها البوتاسيوم وحمض الفوليك.






-49.jpg)