أسعار البنزين والسولار اليوم الخميس
الرئيس السيسي يكلف حاتم نبيل برئاسة "التنظيم والإدارة" لمدة عام
وزيرة الخارجية الصينية تُحرج ترامب: قبعة "سنجعل أمريكا عظيمة مجددًا"... صنعت في الصين
بيراميدز يسعى لتجهيز إبراهيم عادل لمباراة الأهلي في الدوري المصري
كانت فاكراها شوكولاته.. تسمم طفلة بعد تناولها قطعة حشيش
تراجع أسعار القهوة عالميًا 1.8% خلال مارس
شركة الأهلي لكرة القدم تُعلن عن شراكتها مع "بانيني"
20 جنيها زيادة جديدة في سعر جرام الذهب.. شوف عيار 21 وصل كام؟
#الجمهورية_الجديدة
الثلاثاء 16 مايو 2023 |
07:30 ص
سموزي الفاكهة لبشرة مشرقة صحية
شارك الان
الغذاء يؤثر كثيرا على مظهر البشرة وبنظام صحي تستطيع التمتع بالنضارة، ومن طرق تناول الأطعمة المليئة بالمغذيات السموزي أو المشروب، إليك مكوناته:
فراولة
توت
لبن، ويمكن استبداله بالماء
عسل أبيض
نخلط جميع المكونات في الخلاط ونشربه فهو مشبع مليئ بالألياف وأيضا يحتوي كل من الفراولة والتوت على مضادات الأكسدة التي تؤخر الشيخوخة وتساهم في توحيد لون البشرة.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع أم ضــــــد تطبيـــق زيـــــادة علـــى الإيجـــــــارات القديمــــــــة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
3741 جنيهًا
سعر الدولار
50٫26 جنيهًا
سعر الريال
13٫35 جنيهًا
الاكثر قراءه
