استمرار عقد امتحانات الثانوية العامة يوم الخميس 2 يوليو 2026 دون اجازات
رئاسة الوزراء: 53 مليار جنيه لتطبيق التأمين الصحي الشامل في 6 محافظات
برقم الجلوس.. رابط مباشر للاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 بمحافظة المنوفية
أسعار النفط تهبط لأدنى مستوياتها في 4 أشهر مع انحسار مخاوف الإمدادات
مدبولي يشهد توقيع اتفاق لإنشاء أول مصنع لتوربينات الرياح في مصر
منتخب مصر يشد الرحال إلى سياتل استعدادًا لمواجهة إيران في كأس العالم
تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في مستهل تعاملات الأربعاء
وفاة تاكيس جونياس.. مدرب بيراميدز السابق يرحل عن عمر 54 عامًا
#الجمهورية_الجديدة
الاثنين 29 مايو 2023 |
09:12 م
وصفة بيتزا البروكلي الغنية بمضادت الأكسدة
شارك الان
البروكلي له العديد من الفوائد وهو غني بمضادت الأكسدة ويضبط مستويات السكر في الدم، وهو غني بالألياف مما يمنحك الشبع، وتحسن عملية الهضم، إليك وصفة بيتزا البروكلي:
المكونات
٢٥٠ جم بروكلي نيئ
٢ بيضة
ملح
فلفل
صلصة طماطم بالزعتر وبودرة الثوم
جبن موتزاريلا
الطريقة
نقطع البروكلي قطع صغيرة ونضيف له البيض والملح والفلفل ونضعه في مقلاه مسخنة مسبقا وبها القليل من الزيت.
نضيف على الوجه صلصة الطماطم بالزعتر وبودرة الثوم، والجبن الموتزاريلا ونغطيها حتى تسيح وينضج البيض
شاهد ايضا
-40.jpg)
-1.jpg)
استطلاع راى
هل تؤيد قرار الفيفا بزيادة عدد المنتخبات المشاركة في كأس العالم إلى 48 منتخباً؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6029 جنيه
سعر الدولار
49.99 جنيه مصري
سعر الريال
13.31 جنيه مصري
