شعبة المحمول تكشف تفاصيل زيادة أسعار كروت الاتصالات
تركي آل الشيخ يتوج بجائزة الشخصية الأكثر تأثيراً في العقد الأخير
طقس السبت: معتدل نهارًا وشبورة صباحية.. والصغرى بالقاهرة 17 درجة
أسعار الذهب ترتفع 25 جنيها بتعاملات الجمعة
رحيل الفنان عادل الفار… من هو صاحب الابتسامة التي لا تُنسى؟
وفاة الفنان عادل الفار بعد صراع مع المرض
مانشستر سيتي يعلن تجديد عقد بيب جوارديولا حتى عام 2027
البنك المركزي يقرر تثبيت الفائدة
#الجمهورية_الجديدة
الاثنين 29 مايو 2023 |
09:12 م
وصفة بيتزا البروكلي الغنية بمضادت الأكسدة
شارك الان
البروكلي له العديد من الفوائد وهو غني بمضادت الأكسدة ويضبط مستويات السكر في الدم، وهو غني بالألياف مما يمنحك الشبع، وتحسن عملية الهضم، إليك وصفة بيتزا البروكلي:
المكونات
٢٥٠ جم بروكلي نيئ
٢ بيضة
ملح
فلفل
صلصة طماطم بالزعتر وبودرة الثوم
جبن موتزاريلا
الطريقة
نقطع البروكلي قطع صغيرة ونضيف له البيض والملح والفلفل ونضعه في مقلاه مسخنة مسبقا وبها القليل من الزيت.
نضيف على الوجه صلصة الطماطم بالزعتر وبودرة الثوم، والجبن الموتزاريلا ونغطيها حتى تسيح وينضج البيض
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع ام ضـــــــد تدريس مادة التربيـــــة الأخلاقيـــــــــة للطلاب في المدارس
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3034.25 جنيهًا
سعر الدولار
48٫81 جنيهًا
سعر الريال
13٫01 جنيهًا
الاكثر قراءه
