العلاجات المنزلية لتهدئة اللسان المحروق

عادة ما يتم حل احساس الحرق على اللسان عن طريق تناول الأطعمة الساخنة في غضون 10-14 يومًا حيث تنمو الخلايا الجديدة لتحل محل الخلايا المنفردة.
 في هذه الأثناء بينما تنتظر شفاء لسانك الرقيق ، إليك ما يمكنك فعله للمساعدة في تهدئة الألم والحساسية.  
في مثل هذه المواقف ، يصبح اللسان مخدرًا لفترة من الوقت ولا يشعر بالتذوق، وذلك لأن التعرض للحرارة الزائدة على اللسان يجعل براعم التذوق والحليمات تتلاشى وينتج نسيج خشن على سطح اللسان، ومن العلاجات المنزلية لذلك:
استهلك مادة باردة على الفور
شرب بعض الماء هو الشيء الأساسي الذي يجب القيام به بعد مثل هذه الأحداث. 
الكركم
يمكن أن تكون الخصائص المضادة للالتهابات لهذا الطعام الخارق فعالة جدًا في تهدئة التهاب اللسان. 
اصنعي عجينة كركم بسيطة عن طريق خلط 1-2 ملاعق كبيرة من الحليب مع 1/4 ملعقة صغيرة من العسل. 
ضع الخليط على اللسان باستخدام إصبعك واتركه لمدة 10 دقائق اشطف فمك بعناية بعد ذلك. 
شطف بمحلول الماء المالح 
يعد الملح مطهرًا طبيعيًا ويمكنه تحييد الأحماض لتوفير الراحة من الإحساس بالحرقان. 
تجنب المهيجات 
يمكن أن يؤدي تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات إلى زيادة تهيج اللسان المحروق.
  يجب عليك تجنب أشياء مثل المشروبات الساخنة  والأطعمة الغنية بالتوابل.
 
تناول منتجات الألبان
منتجات الحليب يمكن أن تجعل اللسان المحروق يشعر بتحسن لأنها تغطي اللسان ولها أيضًا تأثير تبريد، لجني الفوائد ، جرب تناول الزبادي أو شرب الحليب.