اليوم  العالمي للمتبرعين بالدم 2023.. نصائح عند التبرع به

يعتبر التبرع بالدم عملاً نبيلًا لإعطاء شخص ما فرصة ليعيش حياته مرة أخرى، يتم الاحتفال باليوم العالمي للمتبرعين بالدم في 14 يونيو من كل عام، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
ويعد هذا حدثًا لزيادة الوعي بين الناس حول نبالة التبرع بالدم، إنهم يهدفون إلى تثقيف الناس حول الدم الآمن ومشتقاته مع الثناء أيضًا على جميع المتبرعين بالدم المجهولين وغير المدفوعين على أفعالهم غير الأنانية. 
يقول شعار اليوم العالمي للمتبرعين بالدم 2023 " تبرع بالدم ، أعط البلازما ، شارك الحياة ، شارك كثيرًا ".
و هناك عددًا من الأشياء التي يجب عليك الانتباه لها أثناء التبرع بالدم.
العمر المحدد للتبرع بالدم هو 18 إلى 65 سنة، بصرف النظر عن ذلك ، هناك بعض الشروط الضرورية الأخرى التي يجب توافرها منها أن لا يقل الوزن عن ٥٠ كجم. 
الصحة، لا يوجد مرض مثل السعال أو الأنفلونزا في وقت التبرع ، ولا يمثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري مشكلة حتى ينصح طبيبك بخلاف ذلك ، يُحظر على النساء في وقت الرضاعة الطبيعية ، ولا توجد علامات على أي عدوى مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد وأمراض القلب ، يجب أن يفي بمستوى الهيموجلوبين الموصوف.
الوشم، يجب ألا يكون لدى الشخص أي وشم في السنة التي تسبق التبرع بالدم. 
السفر، شخص يسافر إلى المناطق المصابة بمرض مثل الملاريا وحمى الضنك وما إلى ذلك ، عليه الانتظار حتى انتهاء فترة التأجيل. 
قبل التبرع ينصح بتناول وجبة صحية جيدة لتجنب الدوار 
اشرب الماء أو المشروبات غير الكحولية إلى المستوى المطلوب 
ارتدِ كمًا مقطوعًا أو قميصًا يمكن طي أكمامه بسهولة 
حاول أن تسترخي ، ولا تبذل الكثير من الجهد قبل ذلك. 
بعد التبرع، إذا كانت نقطة الثقب مؤلمة ، فحاول فقط فرد ذراعك والضغط عليه لبعض الوقت  
يجب استهلاك كمية كبيرة من الحديد بمجرد الانتهاء 
لا تجرد الضمادة لأنها قد تقشر الجلد 
تجنب النشاط البدني بأي ثمن 
اجلس واسترخِ إذا شعرت بالغثيان أو الدوار بعد ذلك
وتستضيف الجزائر احتفالات اليوم العالمي للمتبرعين بالدم هذا العام.