سعر الدولار في البنوك يتجاوز 53 جنيهاً.. قفزة قياسية جديدة
تحرك نيابي من نواب سيناء لتعديل قانون جهاز تنمية سيناء
رئيس الشاباك السابق يرفع دعوى تشهير ضد نتنياهو
انفجار في مصنع تابع لشركة إنتل جنوب تل أبيب ومخاوف من تسرب مواد خطيرة
براءة إسماعيل دولار و4 آخرين من تهم استعراض القوة والبلطجة في واقعة كافيهات المقطم
كجوك: نتطلع لدور أكبر للشركاء الدوليين في تمويل مشروعات المناخ والطاقة بالدول النامية
الحرس الثوري الإيراني: غرق سفينة حاويات إثر اصطدامها بلغم بحري جنوب مضيق هرمز
مجلس النواب يرفع جلسته العامة ويعاود الانعقاد الإثنين 2 نوفمبر
#الجمهورية_الجديدة
السبت 17 يونيو 2023 |
08:24 م
مشروب سالي فؤاد للشبع ورفع الحرق
شارك الان
أكدت خبيرة التغذية على الفوائد الكبيرة لبذور الشيا خلال فيديو على حسابها عبر تطبيق "انستجرام" وقالت أن مشروب الشيا يساعد في الشبع لفترات طويلة كما يرفع الحرق في الجسم.
ويتم تحضير المشروب عن طريقة إضافة ملعقة كبيرة من بذور الشيا على نصف لتر من الماء، وسنلاحظ انتفاخ الحبوب وتكوين مادة جيلاتينية.
ومن فوائد الشيا أنها غنية بأوميجا ٣ وتحافظ على صحة الدماغ، ايضا تعزز الهضم وتقي من الإمساك، وتخفض ضغط الدم المرتفع، ومستويات الكوليسترول الضار في الدم.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تعتقد أن تشديد الرقابة الحكومية على الأسواق كافٍ وحده لضبط الأسعار الحالية؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6169 جنيه مصري
سعر الدولار
53.31 جنيه مصري
سعر الريال
14.50 جنيه مصري
