الجمعة 23 يونيو 2023 | 10:08 م

مشروب لصحة الشعر ولمعانه

شارك الان

صحة الشعر انعكاس للصحة الداخلية للجسم، ومع الاهتمام بشراء المنتجات المختلفة له من حمام كريم وزيوت وسيروم وغيرهم، عليك التأكد من تناول الطعام المفيد له. 
إليك مكونات عصير غني بالفوائد للشعر والجسم:
المكونات
سبانخ
جرجير
موز
فراولة
عسل
شوفان
ماء أو لبن 
نخلط المكونات جميعها في الخلاط ونتناوله بشكل يومي، وإن لم تحبين مذاقه فقط تناولي مكوناته للحصول على العناصر الغذائية المغذية للشعر.