فتح باب التنسيق الإلكتروني لطلاب الثانوية الأزهرية للقبول بالمعاهد العليا وبعض كليات الجامعات الحكومية
بتكليف الرئيس : رئيس الوزراء إلى نيويورك للمشاركة في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
لقاء مصري أمريكي سوداني لإنهاء النزاع واستعادة الأمن والاستقرارفي السودان
أشرف صبحي يحسم موقفه من الترشح لرئاسة نادي الزمالك
ترامب في تصريحات لفوكس نيوز: "شيئاً كبيراً قد يحدث قريباً جداً، أنا بصدد اتخاذ قرار بشأن إيران"
طرابزون سبور يكتسح جالطة سراي برباعية نظيفة .. ومحمد صلاح يحرز هاتريك ويتصدر قائمة الهدافين
انتهاء الشوط الاول بين طرابزون وجالطة سراي بتقدم طرابزون بثلاثية نظيفة .. صلاح يسجل هدفين ويصنع هدفا
مصرف الإمارات المركزي يرفع سعر الفائدة إلى 3.90% بالتزامن مع قرار الفيدرالي
#الجمهورية_الجديدة
الجمعة 23 يونيو 2023 |
10:10 م
فوائد البامية للمرأة الحامل أهمها تعزيز المناعة
شارك الان
تبحث المرأة الحامل عن التغذية السليمة لها ولطفلها القادم، البانية من الخضروات التي تمنحك العديد من العناصر الغذائية والفوائد خاصة في فترة الحمل، ومن فوائدها الآتي:
تعزيز المناعة
خفض فرص تعرض الجنين للعيوب الخلقية
تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع
غنية بالألياف وتفيد في معالجة الإمساك
خفض فرص التعرض للاجهاض والولادة المبكرة
مقاومة مرض السكري أثناء الحمل
تحسن من حيوية الجلد
تقاوم السرطان
غنية بمضادات الأكسدة
أيضا تعد البامية من الخضروات الغنية بالفيتامينات منها الفسفور، البوتاسيوم، فيتامين ب، وسي، وأ، وب٦، والبروتين.
شاهد ايضا
استطلاع راى
من وجهة نظرك.. هل فصل الطالب سنة كاملة بسبب تصوير المعلم قرار مناسب؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6274 جنيه مصري
سعر الدولار
51.70 جنيه مصري
سعر الريال
13.77 جنيه مصري
