عمر مرموش يقود هجوم مانشستر سيتي أمام ليستر في الدوري الإنجليزي
مصر تدين اقتحام بن غفير للأقصى وتحذر من تداعياته الخطيرة
أسعار اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري في البنوك
سعر الدولار أمام الجنيه المصري في ثالث أيام عيد الفطر
أسعار العملات العربية والأجنبية مقابل الجنيه اليوم الأربعاء
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم الأربعاء
الأهلي يفوز على الهلال السوداني في دوري أبطال إفريقيا
#الجمهورية_الجديدة
السبت 15 يوليو 2023 |
02:57 م
الموجة الحارة.. الحليب أكثر ترطيبا من الماء
شارك الان
رطوبة الجسم أمر مهم خاصةمع ارتفاع درجات الحرارة فهي تحافظ على تليين مفاصلنا، وتساعد على منع العدوى ، وتحمل العناصر الغذائية إلى خلايانا.
ويعد الحليب أكثر ترطيبًا من الماء العادي، وفقا لموقع "cnn"لأنه يحتوي على سكر اللاكتوز وبعض البروتينات وبعض الدهون ، وكلها تساعد على إبطاء إفراغ السوائل من المعدة والحفاظ على الترطيب يحدث لفترة أطول.
يحتوي الحليب أيضًا على الصوديوم ، الذي يعمل مثل الإسفنج ويحتفظ بالماء في الجسم ويؤدي إلى إنتاج كمية أقل من البول.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع أم ضــــــد تطبيـــق زيـــــادة علـــى الإيجـــــــارات القديمــــــــة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
3741 جنيهًا
سعر الدولار
50٫26 جنيهًا
سعر الريال
13٫35 جنيهًا
الاكثر قراءه
