دراسة: أحماض أوميغا 3 الدهنية واعدة للحفاظ على صحة الرئة

وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة ، فإن أحماض أوميغا 3 الدهنية ، المتوافرة بكثرة في مكملات الأسماك وزيت السمك ، تبدو الآن واعدة في الحفاظ على صحة الرئة. 
الدليل الجديد من دراسة كبيرة متعددة الأوجه أجريت على البالغين الأصحاء ، يقدم أقوى دليل حتى الآن على الارتباط بين أوميغا 3 والرئتين. 
أظهرت أن أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الموجودة أيضًا في المكسرات والبذور والزيوت النباتية والأطعمة المدعمة ، يمكن أن تساعد في منع تدهور وظائف الرئة. 
وقالت باتريشيا كاسانو ، مديرة قسم علوم التغذية بجامعة كورنيل في إيثاكا بنيويورك: "نعرف الكثير عن دور النظام الغذائي في السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ، لكن دور النظام الغذائي في أمراض الرئة المزمنة لم يُدرس إلى حد ما". 
وأضافت كاسانو: "تضيف هذه الدراسة إلى الأدلة المتزايدة على أن أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تعد جزءًا من نظام غذائي صحي ، قد تكون مهمة لصحة الرئة أيضًا".