المكسيك تبدأ المونديال بانتصار مستحق على جنوب إفريقيا
الهند: 3 بحارة مفقودون بعد هجوم على ناقلة نفط قبالة سواحل سلطنة عمان
رئيس الفيفا يصف أزمة الحكم الصومالي بـ“المؤسفة” ويؤكد: لا نتحكم في قرارات الدول
“هل فقد الفيفا السيطرة على كأس العالم؟”.. سؤال محرج من صحفي BBC يهز مؤتمر الاتحاد الدولي
هل تتبرع نورهان بأعضاؤها بعد وفاتها.. الفنانة تجيب
برشلونة يفعل بند شراء حمزة عبد الكريم من الأهلي بعد تألقه اللافت
بسبب الرسام الروسي.. حجز دعوى تعويض تطالب غادة والي بـ 150 مليون جنيه للحكم
بسبب عطل فني .. تحطم مروحية عسكرية باكستانية في كشمير ومقتل طاقمها
السبت 16 مارس 2024 |
10:47 ص
السحور بيض وفول.. طريقة عمل طاجن فول بالسجق والطماطم
لسحور لذيذ قومي بسلق البيض وأحضري معه طاجن فول بالسجق، في مقلاة عميقة، سخّني ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي أو السمن حسب الرغبة على نار متوسطة. أضيفي البصل المفروم والفلفل الأخضر المفروم والثوم المفروم، وقلبي المكونات حتى تصبح ناعمة وشفافة.
بعد ذلك، أضيفي السجق المقطع إلى المقلاة وقلبيه حتى يتحمّر ويصبح لونه أحمراً غامقاً.
أضيفي كوب عصير الطماطم أو الصلصة إلى المزيج واتركيه على النار لمدة 3 دقائق، مع التحريك المستمر.
بعد ذلك، أضيفي الفول المدمس إلى المقلاة وقلبيه جيداً حتى يمتزج المزيج بشكل متساوٍ.
قدّمي الفول بالسجق في طبق التقديم وزيّنيه بقطع الطماطم المقطعة إلى مكعبات ورشة من البقدونس المفروم. يُمكن تقديم الطبق مع قطع من الخبز البلدي وورقة من الجرجير لتكملة الطعم اللذيذ.

-5.jpg)
-1.jpg)


-2.jpg)