تكليفات السيد رئيس الجمهورية للحكومة بعد تعديل التشكيل
بالاسماء أعضاء الحكومة الجديدة برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي
سحب قائمة أسماء التعديل الوزاري من مجلس النواب وتأجيل الجلسة للساعة الخامسة
محمد فريد.. المرشح الأقوى لوزارة الاستثمار وخبير اقتصادي يطمح لتغيير قواعد اللعبة
عاجل /مصادر تأجيل جلسة مجلس النواب بسبب إجراء تعديل فى إحدى الوزارات السيادية
تأجيل نظر التعديل الوزاري في أروقة البرلمان
التشكيل الوزاري الجديد..جيهان زكي وزيرا للثقافة
عاجل /التشكيل الوزاري الجديد..رندا المنشاوي وزيرا ل الاسكان
السبت 7 يناير 2023 |
06:27 م
حصن نفسك.. مشروبات وأطعمة ترفع مناعة الجسم
نسعى خلال الفترة الحالية بشكل خاص لرفع المناعة الطبيعية للجسم خاصة بعد انتشار فيروس الكورونا ومتحوراته.
ومن المشروبات الدافئة التي تعزز المناعة والغنية بمضادات الأكسدة وطاردة للبلغم وأيضا مضادة للإلتهاب :الينسون، التيليو، الشاي، القرنفل، الحلبة، الشمر، والنعناع.
ومن الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الفلفل، الفراولة، البروكلي، اليوسفي، البرتقال، الجوافة، الليمون، السبانخ، والفلفل الملون.
إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي متوازن من الخضروات والفاكهة واللحوم والأسماك.

-22.jpg)