قفزة جديدة في سعر الذهب منتصف تعاملات اليوم.. شوف وصل لكام؟
نقلة نوعية في الطب الرياضي: "سبيشيال جروب" تطلق خطة طموحة لتطوير القطاع في مصر عبر مستشفى "سبيشيال ميد للطب الرياضي"
سعر اليورو الأوروبي مقابل الجنيه اليوم الأربعاء
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم
سعر الدينار الكويتي اليوم الأربعاء في البنوك
أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء في الأسواق
سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الأربعاء
أسعار الذهب بتعاملات اليوم الأربعاء
#الجمهورية_الجديدة
السبت 7 يناير 2023 |
06:27 م
حصن نفسك.. مشروبات وأطعمة ترفع مناعة الجسم
شارك الان
نسعى خلال الفترة الحالية بشكل خاص لرفع المناعة الطبيعية للجسم خاصة بعد انتشار فيروس الكورونا ومتحوراته.
ومن المشروبات الدافئة التي تعزز المناعة والغنية بمضادات الأكسدة وطاردة للبلغم وأيضا مضادة للإلتهاب :الينسون، التيليو، الشاي، القرنفل، الحلبة، الشمر، والنعناع.
ومن الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الفلفل، الفراولة، البروكلي، اليوسفي، البرتقال، الجوافة، الليمون، السبانخ، والفلفل الملون.
إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي متوازن من الخضروات والفاكهة واللحوم والأسماك.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع أم ضد انتشار استخدام الذكاء الاصطناعي في تصميم الصور
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
4665 جنيهًا
سعر الدولار
51.38 جنيهًا
سعر الريال
13.74 جنيهًا
الاكثر قراءه
