محمد صلاح يصل إلى تركيا تمهيدًا للإعلان الرسمي عن انضمامه إلى طرابزون سبور
مصر تعلن: إثيوبيا تتحمل مسئولية إرباك إدارة السدود بسبب غياب البيانات
إدارة ترامب تقرر إغلاق 5 بعثات دبلوماسية حول العالم
طائرة خاصة تنقل محمد صلاح إلى إسطنبول
التعليم تكشف تفاصيل دراسة الصف الثالث الثانوي بنظام البكالوريا المصرية
التعليم: زيادة درجات التظلمات حق للطالب إذا ثبت استحقاقها
رسميًا.. فتح موقع التنسيق أمام طلاب المرحلة الأولى لتسجيل الرغبات
بـ7 مقاعد ومدى يصل إلى 1150 كم.. DFSK E5 تقتحم سوق السيارات الكهربائية في مصر بسعر منافس
#الجمهورية_الجديدة
السبت 7 يناير 2023 |
06:27 م
حصن نفسك.. مشروبات وأطعمة ترفع مناعة الجسم
شارك الان
نسعى خلال الفترة الحالية بشكل خاص لرفع المناعة الطبيعية للجسم خاصة بعد انتشار فيروس الكورونا ومتحوراته.
ومن المشروبات الدافئة التي تعزز المناعة والغنية بمضادات الأكسدة وطاردة للبلغم وأيضا مضادة للإلتهاب :الينسون، التيليو، الشاي، القرنفل، الحلبة، الشمر، والنعناع.
ومن الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الفلفل، الفراولة، البروكلي، اليوسفي، البرتقال، الجوافة، الليمون، السبانخ، والفلفل الملون.
إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي متوازن من الخضروات والفاكهة واللحوم والأسماك.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تتوقع اندلاع مواجهة عسكرية مباشرة بين إيران والولايات المتحدة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
5865 جنيه مصري
سعر الدولار
50.23 جنيه مصري
سعر الريال
13.41 جنيه مصري
