تباطؤ نقل النفط خارج مضيق هرمز بعد تصاعد الهجمات الإيرانية
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء.. تصفيات أبطال أوروبا والمؤتمر الأوروبي
تامر عاشور يسيطر على تريند يوتيوب بـ3 أغنيات من ألبوم "مراية الحب"
جولدمان ساكس: اضطرابات هرمز قد تدفع خام برنت فوق 120 دولار للبرميل
زيدان على أعتاب قيادة فرنسا.. موعد الإعلان الرسمي
الصربي رازوفيتش مدربا للزمالك .. وتوقيع العقد خلال ساعات
أسعار الدواجن اليوم الاثنين 20 يوليو 2026
سعر اليورو اليوم الاثنين 20 يوليو 2026 أمام الجنيه المصري
الخميس 12 يناير 2023 |
01:12 م
دراسة: "الرياضة والصيام" يحميان من الإصابة بالزهايمر في سن متقدم
كشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة"فسيولوجي" العلمية أن ممارسة التمارين الرياضي المكثفة لمدة لا تقل عن ٦ دقائق يوميا تعزز صحة مخ الإنسان و تؤخر تطور بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر و باركنسون.
وذكرت الدراسة ان ممارسة الرياضة تساعد على إفراز نوع من البروتينات الضرورية لخلايا المخ وتساعد المخ على تكوين روابط ومسارات جديدة لتجديد الخلايا العصبية وإعادة إحيائها عن طريق المزيد من الصفائح الدموية التي تحمل هذا البروتين، هذا إلى جانب الصيام.


-66.jpg)


-24.jpg)