في الدقيقة 95 .. البرازيل تهزم اليابان 2-1 وتتأهل للدور ال ال16 بالمونديال
وزير الإعلام ينفي تعيين مستشارين أو مساعدين له
هشام نصر يكشف موعد الحصول على رخصة المشاركة في دوري أبطال أفريقيا
جولدمان ساكس: القيمة العادلة للجنيه المصري عند 43 جنيهًا للدولار
الكهرباء تتوسع في العدادات الذكية.. بروتوكول مع "اتصالات مصر" لتحديث منظومة القياس
فيضانات مدمرة تضرب كنتاكي الأمريكية.. 4 قتلى وعشرات عمليات الإنقاذ
يورجن كلوب يرفض زيارة مصر .. إعرف السبب
الدكتور نصر علام يكتب : "مرحلة حاسمة فى تاريخ المنطقة والوطن"
الخميس 12 يناير 2023 |
01:12 م
دراسة: "الرياضة والصيام" يحميان من الإصابة بالزهايمر في سن متقدم
كشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة"فسيولوجي" العلمية أن ممارسة التمارين الرياضي المكثفة لمدة لا تقل عن ٦ دقائق يوميا تعزز صحة مخ الإنسان و تؤخر تطور بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر و باركنسون.
وذكرت الدراسة ان ممارسة الرياضة تساعد على إفراز نوع من البروتينات الضرورية لخلايا المخ وتساعد المخ على تكوين روابط ومسارات جديدة لتجديد الخلايا العصبية وإعادة إحيائها عن طريق المزيد من الصفائح الدموية التي تحمل هذا البروتين، هذا إلى جانب الصيام.

-18.jpg)
-1.jpg)


-40.jpg)
-1.jpg)