مجلس النواب يرفع جلسته العامة ويعاود الانعقاد الإثنين 2 نوفمبر
جولة السيسي التاريخية بسول وكوالالمبور وجاكرتا ترسخ مكانة مصر كحلقة وصل بين إفريقيا والشرق الأوسط وآسيا
الأهلي يحسم القمة بثنائية أمام الزمالك ويعتلي صدارة الدوري مؤقتًا
إثر أنباء عن استهدافه: السفارتان الأمريكية والبريطانية تحذران رعاياهما من التوجه إلى مطار الملك خالد بالرياض
النائب العام الإماراتي يعلن مستجدات التحقيق في واقعة رحلة "فلاي دبي
هيئة الطرق والكباري :تنفي تضرر أجزاء من كوبري الجامعة إعرف التفاصيل
عاجل | إخلاء برج مكتبي في الرياض بالتزامن مع وصول طائرة إسعاف جوي
النائبة سحر البزار :المصريين المصابين في قصف مطار الملك خالد بالسعودية حالتهم مستقرة
الخميس 12 يناير 2023 |
01:12 م
دراسة: "الرياضة والصيام" يحميان من الإصابة بالزهايمر في سن متقدم
كشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة"فسيولوجي" العلمية أن ممارسة التمارين الرياضي المكثفة لمدة لا تقل عن ٦ دقائق يوميا تعزز صحة مخ الإنسان و تؤخر تطور بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر و باركنسون.
وذكرت الدراسة ان ممارسة الرياضة تساعد على إفراز نوع من البروتينات الضرورية لخلايا المخ وتساعد المخ على تكوين روابط ومسارات جديدة لتجديد الخلايا العصبية وإعادة إحيائها عن طريق المزيد من الصفائح الدموية التي تحمل هذا البروتين، هذا إلى جانب الصيام.






