الخميس 12 يناير 2023 | 01:12 م

دراسة: "الرياضة والصيام" يحميان من الإصابة بالزهايمر في سن متقدم


كشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة"فسيولوجي" العلمية أن ممارسة التمارين الرياضي المكثفة لمدة لا تقل عن ٦ دقائق يوميا تعزز صحة مخ الإنسان و تؤخر تطور بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر و باركنسون.

وذكرت الدراسة ان ممارسة الرياضة تساعد على إفراز نوع من البروتينات الضرورية لخلايا المخ وتساعد المخ على تكوين روابط ومسارات جديدة لتجديد الخلايا العصبية وإعادة إحيائها عن طريق المزيد من الصفائح الدموية التي تحمل هذا البروتين، هذا إلى جانب الصيام.


استطلاع راى

مع أم ضــــــد تطبيـــق زيـــــادة علـــى الإيجـــــــارات القديمــــــــة؟

نعم
لا

اسعار اليوم

الذهب عيار 21 3741 جنيهًا
سعر الدولار 50٫26 جنيهًا
سعر الريال 13٫35 جنيهًا
الاكثر قراءه