ترتيب الدوري المصري عقب مباراة طلائع الجيش ضد الزمالك
الزمالك يقلب الطاولة على طلائع الجيش في الشوط الأول
إيمان العاصي تثير الجدل باحتفالها بالكريسماس في الكنيسة (صورة)
ناصر منسي يقود هجوم الزمالك أمام طلائع الجيش في الدوري
غيابات بالجملة في صفوف بيراميدز قبل مواجهة فاركو في الدوري
الفنان محمد التاجي يخضع لعملية جراحية ويطمئن جمهوره برسالة طريفة
بالخطوات.. كيفية الاستعلام عن قيمة معاش يناير بالاسم أونلاين
الأهلي يبلغ كهربا ببحث عروض رحيله عن الفريق
ضربات قلبك ليست من علامات عشق القهوة.. اعرف الحكاية
القهوة من المشروبات المحببة للكثيرين وقد يواجه البعض أعراض مصاحبة لشربها مثل ارتفاع معدل ضربات القلب ويعتقد أن ذلك أمرا طبيعيا ولكن من الممكن أن يكون مؤشرا للإصابة بحساسية الكافيين وفقا للدكتورة خبيرة التغذية نهال الكشيري.
ومن أعراض الإصابة بحساسية الكافيين:
ضربات القلب
صداع
رعشة
توتر
اضطراب
قلق
أرق
إن لاحظت وجود تلك الأعراض أو بعضها فعليك تقليل نسبة الكافيين إلى ٢٥% كل يومين أو ثلاثة حتى تصبح تتناول منه ١٠٠ مجم في اليوم أو أقل.
ويفيد في تلك الحالة دعم الكبد، و
بممارسة الرياضة ٣٠ دقيقة يوميا،تناول فيتامين د، شرب الماء، والنوم الكافي.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تؤيــــــد تغليظ عقوبـــــة الحبس على الزوج الذي يضـــرب زوجتــــــه؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3265.75 جنيهًا
سعر الدولار
50٫85 جنيهًا
سعر الريال
13٫50 جنيهًا