سعر الدولار في البنوك يتجاوز 53 جنيهاً.. قفزة قياسية جديدة
تحرك نيابي من نواب سيناء لتعديل قانون جهاز تنمية سيناء
رئيس الشاباك السابق يرفع دعوى تشهير ضد نتنياهو
انفجار في مصنع تابع لشركة إنتل جنوب تل أبيب ومخاوف من تسرب مواد خطيرة
براءة إسماعيل دولار و4 آخرين من تهم استعراض القوة والبلطجة في واقعة كافيهات المقطم
كجوك: نتطلع لدور أكبر للشركاء الدوليين في تمويل مشروعات المناخ والطاقة بالدول النامية
الحرس الثوري الإيراني: غرق سفينة حاويات إثر اصطدامها بلغم بحري جنوب مضيق هرمز
مجلس النواب يرفع جلسته العامة ويعاود الانعقاد الإثنين 2 نوفمبر
الأحد 5 مارس 2023 |
02:16 م
طريقة عمل عصير الأفوكادو بالكيوي المنعش
عصير الأفوكادو بالكيوي من المشروبات الطازجة المليئة بالفوائد، فهو يحتوى على دهون صحية وأيضا فيتامين سي، إليكي طريقته:
نضع في الخلاط نصف ثمرة أفوكادو مقطعة، مع ٢ ثمرة كيوي مقشر، ونضيف اللبن ونضربهم جيدا.
يمكن إضافة عسل النحل للتحلية، ويقدم المشروب المنعش بارد.
يشار إلى أن الأفوكادو يحتوي على العديد من المغذيات منها حمض الفوليك، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، اللوتين، بيتا كاروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، الحديد والنحاس.

-5.jpg)




