5 طرق لمساعدة طفلك على التأقلم في أول سنة حضانة

التحاق الطفل بالحضانة يعد نقطة تحول مهمة في حياته، إذ يترك دفء المنزل ليخوض أولى تجاربه الاجتماعية المستقلة. وفي هذه المرحلة، يبرز دور الأسرة في تهيئته نفسيًا وعمليًا لعبور تلك التجربة بسلاسة. وفي هذا السياق، قدمت الدكتورة ريهام عبد الرحمن، الاستشارية الأسرية والباحثة في الصحة النفسية، مجموعة من النصائح للأمهات والآباء لمساندة أبنائهم في سنة أولى حضانة.

1- التحدث الإيجابي عن الحضانة

من المهم أن تُعرّفي طفلك بالحضانة كمساحة مليئة بالألعاب والأصدقاء الجدد، بعيدًا عن لغة التخويف أو القلق، ما يجعله أكثر استعدادًا لتقبل التجربة.

2- التدرج في الانفصال

خلال الأيام الأولى، يُفضل مرافقة الطفل لفترة قصيرة داخل الحضانة، ثم تقليل الوقت تدريجيًا. هذه الخطوات تساعده على الشعور بالأمان، وتجعل الانتقال من المنزل إلى الحضانة أكثر سلاسة.

3- الالتزام بروتين منتظم

النوم والاستيقاظ في مواعيد ثابتة وتناول الوجبات بانتظام يسهمان في ضبط إيقاع يوم الطفل بما يتناسب مع نظام الحضانة. كما يُنصح بترك غرض شخصي محبب معه، مثل لعبة صغيرة أو قطعة قماش، ليمنحه شعورًا بالطمأنينة.

4- تعزيز الثقة بالنفس

الكلمات الداعمة مثل: "أنا فخورة بك، أنت شجاع" تعزز ثقة الطفل بنفسه وتشجعه على التفاعل مع البيئة الجديدة. وينصح الخبراء بالابتعاد عن التوبيخ أو الرسائل السلبية التي قد تزرع الخوف داخله.

5- الصبر والاحتواء

من الطبيعي أن يبكي الطفل في البداية، وهنا يجب على الأبوين التحلي بالهدوء والاحتواء، وعدم تركه يبكي وحيدًا. الانتظار إلى أن يهدأ يمنحه الإحساس بأن مصدر أمانه موجود إلى جواره.

 هذه الخطوات البسيطة، وفق خبراء التربية، لا تجعل الطفل يتأقلم مع الحضانة فحسب، بل تساعده أيضًا على بناء شخصية أكثر استقلالًا وثقة في مواجهة المراحل التالية من حياته الدراسية.