#الجمهورية_الجديدة

الاثنين 13 مارس 2023 | 01:15 م

الرئيسية المرأة والطفل

دكتور مها سالم: المخلل البيتي غني بالفوائد للمناعة

شارك الان

ريم جبر

أكدت دكتور مها سالم المتخصصة في التغذية العلاجية ونحت القوام، أن المخلل له العديد من الفوائد على سفرتنا.
وقالت مها خلال صفحتها على تطبيق "انستجرام" أن المخلل من أفضل الأكلات للجهاز الهضمي والمناعة لأنها غنية بالبروييوتك وتنشط البكتيريا النافعة في الجسم.
وتابعت مها سالم حديثها وقالت:" ضروري عمل المخللات في البيت حتى نضمن جودتها وهي لكل لتر ماء نضع ٣ ملاعق كبيرة من الملح وملعقة كبيرة خل، وملعقة صغيرة سكر".