سعر الدولار في البنوك يتجاوز 53 جنيهاً.. قفزة قياسية جديدة تحرك نيابي من نواب سيناء لتعديل قانون جهاز تنمية سيناء رئيس الشاباك السابق يرفع دعوى تشهير ضد نتنياهو انفجار في مصنع تابع لشركة إنتل جنوب تل أبيب ومخاوف من تسرب مواد خطيرة براءة إسماعيل دولار و4 آخرين من تهم استعراض القوة والبلطجة في واقعة كافيهات المقطم كجوك: نتطلع لدور أكبر للشركاء الدوليين في تمويل مشروعات المناخ والطاقة بالدول النامية الحرس الثوري الإيراني: غرق سفينة حاويات إثر اصطدامها بلغم بحري جنوب مضيق هرمز مجلس النواب يرفع جلسته العامة ويعاود الانعقاد الإثنين 2 نوفمبر

#الجمهورية_الجديدة

الخميس 20 نوفمبر 2025 | 07:20 م

الرئيسية الرياضة

تدريب بدني مكثف للاعبي الزمالك في مران اليوم

شارك الان

إيهاب شعبان

خضع لاعبو الزمالك لكرة القدم لتدريب بدني مكثف خلال مران اليوم الخميس، الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية في إطار الاستعداد لمباراة زيسكو الزامبي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
قاد التدريب البرتغالي نونو كوستا روبيرو مدرب الأحمال وتضمن تدريبات بدنية متنوعة بجانب فقرة خفيفة بالكرة.
وبعد انتهاء الفقرة البدنية، خصص الجهاز الفني فقرة تضمنت بعض الجوانب الخططية، وحرص أحمد عبد الرؤوف على توجيه اللاعبين باستمرار، قبل خوض تقسيمة فنية في ختام المران.

ويستعد الزمالك لمواجهة زيسكو في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، في التاسعة مساء يوم الأحد الموافق 23 نوفمبر الجاري على ستاد القاهرة الدولي.