مصطفى كامل يتقدم عزاء الفنان عادل الفار وسط غياب نجوم الفن"
المصري يتقدم على الزمالك بهدف محمد الشامي في الشوط الأول
صلاح محسن يقود هجوم المصري أمام الزمالك في الدوري
ابنة محمد رحيم تنعى والدها برسالة مؤثرة: 'أنا حتة منك'
غزل المحلة يتقدم على الجونة بهدف في الشوط الأول
استدعاء أرملة الملحن محمد رحيم للتحقيق في وفاته
للمرة الثالثة.. تأخير جنازة الملحن محمد رحيم بسبب تقرير الطب الشرعي
توقعات درجات الحرارة في مصر حتى الخميس المقبل
#الجمهورية_الجديدة
السبت 18 مارس 2023 |
01:04 م
طرق حفظ البقوليات بعيدا عن السوس
شارك الان
البقوليات غنية بالأحماض الأمينية وهي وسيلة رائعة لتعزيز صحة العضلات وقوتها، وتوفر للجسم العديد من أنواع البكتيريا المفيدة مثل البروبيوتك، وللحفاظ عليها فترات طويلة في المطبخ نتبع الطرق التالية:
وضع ورق اللورى مع الفول.
وضع ملعقة ملح مع الأرز.
وضع القرنفل مع القمح.
ويمكن الاحتفاظ بالبقوليات في الثلاجة وبذلك لا يصلها أي سوس.
وشراء كميات صغيرة وعدم تخزين كميات كبيرة.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع ام ضـــــــد تدريس مادة التربيـــــة الأخلاقيـــــــــة للطلاب في المدارس
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3034.25 جنيهًا
سعر الدولار
48٫81 جنيهًا
سعر الريال
13٫01 جنيهًا
الاكثر قراءه
