أكسيوس عن مسؤولين أمريكيين: نتوقع أن يعقد ترمب الثلاثاء اجتماعا مع فريق الأمن القومي لبحث عمل عسكري ضد إيران
أسعار الأضاحي 2026.. ارتفاع طفيف في الخراف والعجول قبل عيد الأضحى
مدبولي يتابع استعدادات عيد الأضحى.. طرح لحوم وتخفيضات تصل لـ25%
مواعيد مباريات اليوم 17 - 5 - 2026 والقنوات الناقلة
برلمانية تطالب بمظلة تأمينية لعمال الدليفري وحمايتهم من مخاطر العمل
رئيس الأمن السيبراني بالبنك الأهلي: الذكاء الاصطناعي سلاح مزدوج في حماية البنوك
مقترح برلماني لتحويل الجامعات المصرية إلى منصات للتعليم الرقمي المفتوح
الإنتاج الحربي يوقع اتفاقًا لتصنيع أجهزة الهايبر باريك محليًا بالتعاون مع شركة تركية
#الجمهورية_الجديدة
السبت 18 مارس 2023 |
01:04 م
طرق حفظ البقوليات بعيدا عن السوس
شارك الان
البقوليات غنية بالأحماض الأمينية وهي وسيلة رائعة لتعزيز صحة العضلات وقوتها، وتوفر للجسم العديد من أنواع البكتيريا المفيدة مثل البروبيوتك، وللحفاظ عليها فترات طويلة في المطبخ نتبع الطرق التالية:
وضع ورق اللورى مع الفول.
وضع ملعقة ملح مع الأرز.
وضع القرنفل مع القمح.
ويمكن الاحتفاظ بالبقوليات في الثلاجة وبذلك لا يصلها أي سوس.
وشراء كميات صغيرة وعدم تخزين كميات كبيرة.
شاهد ايضا
-17.jpg)
استطلاع راى
هل تعتقد أن البيانات والتحذيرات الصادرة عن المنظمات الصحيـــــة العالمية كافية للاستعداد لمواجهة الفيروسات النادرة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6994 جنيه
سعر الدولار
53.07 جنيه مصري
سعر الريال
14.14 جنيه مصري
