الأحد 19 مارس 2023 | 12:17 ص

أطعمة تقلل الشعور بالعطش في نهار رمضان

شارك الان

تساعدنا بعض الأكلات على صيام أقل شعورا بالعطش ، ومع اقتراب شهر رمضان الكريم، يفضل تناولها على السحور وهي: 
الخيار نسبة كبيرة من مكوناته ماء.
الزبادي ملئ بالبكتيريا النافعة ويقلل من الحموضة ويشعرنا بالارتواء.
الموز حيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم تساعد الجسم في الاحتفاظ بالماء.

استطلاع راى

هل ترى أن دور الأحزاب السياسية في مصر يعكس طموحات الشارع ويسهم في حل المشكلات اليومية؟

نعم
لا

اسعار اليوم

الذهب عيار 21 5380 جنيهًا
سعر الدولار 47.51 جنيهًا
سعر الريال 12.67 جنيهًا
Slider Image