الرئيس السيسي يجتمع مع رئيس مجلس الوزراء وعدد من المسؤولين لمناقشة عدد من الملفات الذهب يقفز 75 جنيهًا محليًا.. وآمال خفض الفائدة تدفع الأوقية للصعود عالميًا رسميًا.. اتحاد الكرة يقرر إلغاء الهبوط من الدوري الممتاز هذا الموسم الرئيس السيسي يستقبل وزير خارجية إيران بحضور عدد من المسؤولين الأهلي يتعاقد مع محمد سيحا حارس المقاولون العرب قبل مونديال الأندية سعر اليورو الأوروبي مقابل الجنيه اليوم الإثنين سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الإثنين سعر الدينار الكويتي مقابل الجنيه اليوم الإثنين

#الجمهورية_الجديدة

الأحد 19 مارس 2023 | 12:17 ص

الرئيسية صحة

أطعمة تقلل الشعور بالعطش في نهار رمضان

شارك الان

ريم جبر

تساعدنا بعض الأكلات على صيام أقل شعورا بالعطش ، ومع اقتراب شهر رمضان الكريم، يفضل تناولها على السحور وهي:
الخيار نسبة كبيرة من مكوناته ماء.
الزبادي ملئ بالبكتيريا النافعة ويقلل من الحموضة ويشعرنا بالارتواء.
الموز حيث يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم تساعد الجسم في الاحتفاظ بالماء.