بتهمة سب والدها.. تأييد حبس البلوجر سوزي الأردنية لمدة عامين
الأرصاد: أمطار متفرقة وطقس معتدل نهارًا غدًا الإثنين 18 نوفمبر
الزمالك يحقق فوزًا مثيرًا على الأهلي 32-30 في قمة دوري محترفي اليد المؤجلة
حريق في منزل محمد طارق عضو مجلس إدارة الزمالك وإصابته بحروق خطيرة
ياسمين الخطيب تشكر قناة النهار بعد إنهاء تعاقدها.. ماذا حدث في 'شاي بالياسمين'؟
كراسات شروط سكن لكل المصريين.. تعرف على مساحات وموعد الطرح
تجديد حبس الإعلامية داليا فؤاد بتهمة حيازة مواد مخدرة
البورصة تختتم تعاملات اليوم على تراجع جماعي للمؤشرات
#الجمهورية_الجديدة
5نصائح لمرضى الجيوب الأنفية مع دخول فصل الشتاء
شارك الان
مع دخول فصل الشتاء والهواء البارد تزداد آلام الجيوب الأنفية،ويعانى مرضى الجيوب الأنفية من بعض الآلم مثل السعال وآلام في الوجه وصداع.
ونقدم لكم بعض النصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية :-
1-غسل الأنف بمحلول ملحى أو البخاخات لتقليل الإفرازات بعد أستشارة الطبيب.
2-التخلص من مسببات التهيج والحساسية.
3-تناول كمية كافية من المياة يوميا.
4-وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.
5-تجنب مسببات تهيج الأنف مثل التدخين.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع ام ضـــــــد تدريس مادة التربيـــــة الأخلاقيـــــــــة للطلاب في المدارس
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3034.25 جنيهًا
سعر الدولار
48٫81 جنيهًا
سعر الريال
13٫01 جنيهًا
الاكثر قراءه
