ترامب تدخلت في أزمة سد النهضة لحلها
عاجل /المتحدث العسكرى : ينشر أغنية ( تحية شكر ) بمناسبة الإحتفال بعيد الشرطة علي صفحته الرسمية
توقيع إتفاق تعاون دفاعي عسكري بين الصومال وقطر
"تنظيم الاتصالات": لا أعطال في الإنترنت.. والشبكة تشهد طفرة غير مسبوقة
الأرصاد: طقس شديد البرودة بالإسكندرية الليلة مع نشاط للرياح وشبورة صباحية
مصر تعزز استثماراتها في صناعة الدينيم والنسيج بالتعاون مع الشركات التركية
مصرع شخصين وإصابة 84 في انفجار مصنع بمنغوليا الداخلية شمال الصين
مليار دولار مقابل السلام.. مبادرة ترامب تُربك الحلفاء وتثير شكوكا دولية
#الجمهورية_الجديدة
5نصائح لمرضى الجيوب الأنفية مع دخول فصل الشتاء
شارك الان
مع دخول فصل الشتاء والهواء البارد تزداد آلام الجيوب الأنفية،ويعانى مرضى الجيوب الأنفية من بعض الآلم مثل السعال وآلام في الوجه وصداع.
ونقدم لكم بعض النصائح لتخفيف آلام الجيوب الأنفية :-
1-غسل الأنف بمحلول ملحى أو البخاخات لتقليل الإفرازات بعد أستشارة الطبيب.
2-التخلص من مسببات التهيج والحساسية.
3-تناول كمية كافية من المياة يوميا.
4-وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.
5-تجنب مسببات تهيج الأنف مثل التدخين.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تعتقد أن الربط بين المناهج وسوق العمل الذي تناقشه لجان البرلمان حالياً سيمثل حلًا جذريًا لأزمة البطالة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6120 جنيهًا
سعر الدولار
47.24 جنيهًا
سعر الريال
12.64 جنيهًا
