"وتر حساس" يُشعل السوشيال ميديا وأحمد جمال سعيد في الصدارة
نهال عنبر تنجو من الموت بفضل تدخل ابنها : "الخضة كانت صعبة"
حسام حسن: غياب الجمهور وأرضية ملعب الدفاع الجوي يؤثران على أداء المنتخب المصري
لقاء الرئيس السيسي مع الرئيس النيجيري على هامش"قمة العشرين" بالبرازيل
لقاء الرئيس السيسي مع رئيس وزراء سنغافورة على هامش "قمة العشرين" بالبرازيل
موديز تتوقع نمو الاقتصاد المصري 5% العام المالي المقبل
الرئيس السيسي يشارك في صورة تذكارية مع القادة المشاركين في قمة مجموعة العشرين
التعادل الإيجابي يحسم مباراة مصر وبوتسوانا في تصفيات أمم إفريقيا
#الجمهورية_الجديدة
الاثنين 11 مارس 2024 |
10:26 م
7 نصائح لسحور صحي لمرضى السكر
شارك الان
مع بداية شهر رمضان المبارك،تتغير مواعيد تناول الوجبات،وهو ما قد يؤثر على مستويات الجلوكوز لمرضى السكر،ويقدم لكم موقع (مصر الآن) مجموعة من النصائح لمرضي السكر عند تناول وجبة السحور :
1-تأخير السحور قدر الإمكان.
2-يفضل تناول الفول .
3-تجنب تناول المخللات والحوادق.
4-الإقلال من الخبز قدر الإمكان.
5-تناول الزبادي والجبنة والبيض.
6- تجنب القهوة والشاي حتى لا
يحدث أضرار للبول.
7- شرب المياة بكثرة، لان الجسم يحتاج من 6إلى 8أكواب كبيرة من المياة يومياً.
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع ام ضـــــــد تدريس مادة التربيـــــة الأخلاقيـــــــــة للطلاب في المدارس
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3034.25 جنيهًا
سعر الدولار
48٫81 جنيهًا
سعر الريال
13٫01 جنيهًا
الاكثر قراءه
